Eskuragarri dauden datuen arabera, Espainian, autonomoen erdiak inguru etxetik lan egiten du, eta horren barruan sartzen dira kazetariak, zerga-aholkulariak, publizistak, abokatuak, irakasleak, ilustrazioak egiten dituzten pertsonak... Kasu onenean, etxean bulego bat dute — "norberaren gela" ospetsua —, eta, okerrenean, ia ezin izan dute idazmahai bat sartu logelan. Gai hau Enrique Reyk Euskal Herrian argitaratutako artikulu interesgarri batean garatzen da.
Ikerketa askok erakusten dutenez, 20 eta 60 urte bitartean, batez ere gizonentzat, lana da adiskidetasun berriak sarrien sortzen diren tokia (lehen eskola izan zen, eta geroago auzoa). Horregatik agian, etxetik lan egiten dutenak, eta bereziki freelance direnak, dira bakardadea izateko joera handiena duten pertsonak.
2017an, Leapers izeneko plataforma bat sortu zen Erresuma Batuan. Plataforma horrek agerian uzten ditu pertsona autonomoek bertan dituzten osasun mentaleko arazoak, bakardadearekin oso lotuta daudenak, eta laguntza-sare bat eskaintzen die. Interneten mende dauden eta antzeko baldintzetan lan egiten duten lanbideen kasuan, txostenen ondorioak ia edozein herrialdetara estrapolatu daitezke. Adierazgarrienak honako hauek dira: 2024an, autonomoen % 32k bakardadearen eta isolamenduaren eragina etengabe nabaritu zuen, eta % 89k uneren batean nabaritu zuen; % 66k pentsatu zuen lan-eredu eta -errutina irregularrek kalte egiten ziotela; eta % 91 ez-emankorra sentitu zen (eta estutua diru-sarreren faltagatik) hilabeteren batean. Azken batean, inkestatutako pertsonen % 86 bat etorri zen norberaren konturako lana osasun mentalerako problematikoa dela esatean.
"Autonomoa zarenean, ahaleginak egin behar dituzu konexioak sortzeko, jendea ezagutzeko eta kontaktua mantentzeko. Autonomo asko ikusten ditugu isolamendu-sentimenduen aurka borrokan, eta, gure ikerketaren arabera, 2,5 aldiz handiagoak izan daitezke besteren konturako enplegatuekin alderatuta ", adierazi du Knightek, eta freelanceek beren energiaren zati bat adiskidetasunezko loturetarako gorde behar dutela azpimarratu du. "Ezagutzen ditudan autonomo gehienek etxeko denbora orekatzen dute, lanetik kanpo geratzen dira, kafetegietan eta coworkingetan lan egiten dute, networking ekitaldietara joaten dira, eta, jakina, malgutasun handiagoa izateak aukera ematen du lagunak lan-ordutegitik kanpo ikusteko", jarraitzen du.
Ia hamarkada batez freelance britainiarren aldarrikapenak entzun eta antolatu ondoren, Knight-ek antzeko zerbait ondorioztatzen du: "Gure urteko azterketak hainbat erronka ditu: konfiantzarik eza (dena bakarrik konpontzen saiatzen bazara, erraza da zure instintuak zalantzan jartzea); isolamendua eta finantza-antsietatea. Gure lanaren zati handi bat jendea proaktiboa izatea da: gauzek huts egiten dutenean detektatuz, babesteko mugak ezarriz eta komunitate bat ziurtatuz bakarrik ez egoteko. Hala ere, gehien kezkatzen nauena bezeroen portaera txarrak dira: ordainketa-baldintza bidegabeak, atzeratutako fakturak, ghostinga, tarifa baxuak, kontratu murriztaileak edo azken orduko ezeztapenak ", deitoratu du.
Azkenean, beste hainbat gauza bezala, autonomoen osasun mentala ere lan egiten duten enpresekin duten harremana arautzen duten kontuak emateko mekanismoen mende dago: "Erakundeak gero eta gehiago autonomoen mende badaude, modu etikoan lan egiteko eta kalterik ez egiteko erantzukizuna dute. Enpresek beren lan-indarraren kontu ematen hasi behar dute ", Knight zanga.
Ikerketa askok erakusten dutenez, 20 eta 60 urte bitartean, batez ere gizonentzat, lana da adiskidetasun berriak sarrien sortzen diren tokia (lehen eskola izan zen, eta geroago auzoa). Horregatik agian, etxetik lan egiten dutenak, eta bereziki freelance direnak, dira bakardadea izateko joera handiena duten pertsonak.
2017an, Leapers izeneko plataforma bat sortu zen Erresuma Batuan. Plataforma horrek agerian uzten ditu pertsona autonomoek bertan dituzten osasun mentaleko arazoak, bakardadearekin oso lotuta daudenak, eta laguntza-sare bat eskaintzen die. Interneten mende dauden eta antzeko baldintzetan lan egiten duten lanbideen kasuan, txostenen ondorioak ia edozein herrialdetara estrapolatu daitezke. Adierazgarrienak honako hauek dira: 2024an, autonomoen % 32k bakardadearen eta isolamenduaren eragina etengabe nabaritu zuen, eta % 89k uneren batean nabaritu zuen; % 66k pentsatu zuen lan-eredu eta -errutina irregularrek kalte egiten ziotela; eta % 91 ez-emankorra sentitu zen (eta estutua diru-sarreren faltagatik) hilabeteren batean. Azken batean, inkestatutako pertsonen % 86 bat etorri zen norberaren konturako lana osasun mentalerako problematikoa dela esatean.
"Autonomoa zarenean, ahaleginak egin behar dituzu konexioak sortzeko, jendea ezagutzeko eta kontaktua mantentzeko. Autonomo asko ikusten ditugu isolamendu-sentimenduen aurka borrokan, eta, gure ikerketaren arabera, 2,5 aldiz handiagoak izan daitezke besteren konturako enplegatuekin alderatuta ", adierazi du Knightek, eta freelanceek beren energiaren zati bat adiskidetasunezko loturetarako gorde behar dutela azpimarratu du. "Ezagutzen ditudan autonomo gehienek etxeko denbora orekatzen dute, lanetik kanpo geratzen dira, kafetegietan eta coworkingetan lan egiten dute, networking ekitaldietara joaten dira, eta, jakina, malgutasun handiagoa izateak aukera ematen du lagunak lan-ordutegitik kanpo ikusteko", jarraitzen du.
Ia hamarkada batez freelance britainiarren aldarrikapenak entzun eta antolatu ondoren, Knight-ek antzeko zerbait ondorioztatzen du: "Gure urteko azterketak hainbat erronka ditu: konfiantzarik eza (dena bakarrik konpontzen saiatzen bazara, erraza da zure instintuak zalantzan jartzea); isolamendua eta finantza-antsietatea. Gure lanaren zati handi bat jendea proaktiboa izatea da: gauzek huts egiten dutenean detektatuz, babesteko mugak ezarriz eta komunitate bat ziurtatuz bakarrik ez egoteko. Hala ere, gehien kezkatzen nauena bezeroen portaera txarrak dira: ordainketa-baldintza bidegabeak, atzeratutako fakturak, ghostinga, tarifa baxuak, kontratu murriztaileak edo azken orduko ezeztapenak ", deitoratu du.
Azkenean, beste hainbat gauza bezala, autonomoen osasun mentala ere lan egiten duten enpresekin duten harremana arautzen duten kontuak emateko mekanismoen mende dago: "Erakundeak gero eta gehiago autonomoen mende badaude, modu etikoan lan egiteko eta kalterik ez egiteko erantzukizuna dute. Enpresek beren lan-indarraren kontu ematen hasi behar dute ", Knight zanga.
